Is hardlopen slecht voor je gewrichten?
Lees hier of hardlopen nou goed voor je gewrichten is of juist slecht. We helpen je gezond op weg!
Hardlopen bij warm weer: drie hot tips
Hardlopen bij warm weer is heerlijk, zolang je rekening houdt met de risico’s. Hier vind je drie hot tips voor rennen in de hitte.
Beginnen met hardlopen: onze tips
Beginnen met hardlopen is voor veel mensen moeilijk, maar met de tips uit deze blog geef je jezelf de beste start!
top 5 marathon fouten
We verklappen je wat de top 5 van belangrijkste fouten is die je tijdens een marathon training kunt maken. Doe er je voordeel mee!
Beter hardlopen, hoe doe je dat?
Beter hardlopen willen we allemaal wel, maar wat betekent het om steeds beter te lopen, en hoe doe je dat? Je leest het hier!
4 top tips om een marathon te lopen
Vier top tips om jouw marathon training een daverend succes te maken.
Kan ik een marathon lopen?
Geen zorgen: ook jij kunt een marathon lopen. Wij helpen je graag in topvorm naar de startstreep, met een persoonlijk marathon hardloopplan op maat.
Marathon training op maat
Ben jij klaar voor jouw marathon? Met persoonlijke training en begeleiding op maar maak je de beste start!
Is hardloop begeleiding nuttig?
Ontdek in een paar minuten de voordelen van hardloopbegeleiding op maat.