Jouw hardloopbegeleiding
-
Beweegt mee
Jouw persoonlijke hardloopplan beweegt met je mee - gewoon op je mobiel!
Hardlopen doe je zelf: jij bent degene die steeds weer de deur uit gaat om die kilometers te maken. Toch weet je ergens wel dat je meer uit al die inspanning zou kunnen halen. Iedereen loopt op haar of zijn eigen manier, met eigen sterke kanten, maar ook met eigen blinde vlekken en allerlei vlakken waar nog heel veel winst te behalen is.
Dat is ook precies waarom iedereen - jij dus ook - een betere lopen kan worden met de juiste begeleiding op maat. -
Geeft je grip & motivatie
De voordelen van persoonlijke hardloopbegeleiding
Goede begeleiding geeft je grip op je inspanning, maar ook richting aan je training. Weten wanneer je traint, waar je op moet letten, en hoe je een opbouwende lijn vasthoudt zonder stuk te lopen op blessures.Zo krijg je net dat beetje extra motivatie om je grenzen verantwoord te verleggen.
Concrete resultaten die je laten zien hoe stapje voor stapje groeit als loper. En het inzicht dat je nodig hebt om die begeleiding aan te laten sluiten op jouw manier van lopen.
Met de juiste persoonlijke mix van gerichte training, plezier, succeservaringen en wetenschappelijk advies haal je meer uit elke stap die je zet! -
Past bij jou
Hardloopbegeleiding op maat
Bij Verstand Van Lopen vind je drie verschillende hardloopplannen. Zo is er altijd een niveau van begeleiding dat perfect bij je past.Elk niveau geeft je persoonlijk contact, trainingsschema’s en begeleiding. Elk hoger niveau geeft je nog meer opties, technieken en specialistische ondersteuning.
Zie het als je flexibele personal gym abonnement, maar dan helemaal gericht op de manier waarop jij het liefste en het beste loopt!
How you’ll feel
more confident and clearheaded with increased energy and deeper sleep
Jouw Plan op maat
Kies het Plan dat bij je past
Basic
Met Basic hardloopbegeleiding maak je een solide start met persoonlijke training en begeleiding. Na een persoonlijk intakegesprek stellen we jouw persoonlijke trainingsschema op, zodat je snel een verstandige start kunt maken.
Op basis van je ervaringen en resultaten stellen we je training steeds bij op je prestaties. Zo helpen we je efficiënt, maar precies op jouw eigen manier naar jouw hardloopdoelen toe.
Premium
Premium hardloopbegeleiding tilt de persoonlijke training van een Basic abonnement een flinke stap omhoog. We monitoren je training op basis van jouw doelen en resultaten, waardoor jij waardevolle coaching en feedback krijgt om nog sneller merkbare verbetering te ervaren.
Persoonlijk contact met je begeleider zorgt voor snelle bijsturing, terwijl ondersteunende oefeningen, blessure- en preventieadvies en waardevolle thematrainingen je precies de ondersteuning geven waar jouw loopontwikkeling om vraagt!
Deluxe
Met Deluxe hardloopbegeleiding pak je jouw eigen ontwikkeling als hardloper op alle fronten aan, met volledige technische en sportwetenschappelijke ondersteuning in je eigen maatwerk coachingtraject