Basic hardloopplan

Met een Basic Begeleidingsplan kies je voor efficiëntie met maximale impact voor een minimaal maandbedrag. Jouw hardloopbegeleiding op maat begint in je Basic Plan met een persoonlijke intake, waarin we jouw doelen, wensen, uitdagingen en ambities rondom hardlopen eerst goed in kaart brengen. Zo weten we precies wat jij wilt bereiken en richten we jouw hardlooptraining erop in om optimaal resultaat te halen uit elke stap die je zet.

Jouw Basic Begeleidingsplan bevat:

• Intake formulier

• Persoonlijk intake gesprek

• Persoonlijk hardloopschema

• Monitoren van trainingsschema

• Coaching en feedback

Efficiënte persoonlijke begeleiding

Binnen jouw Basic Hardloopplan is alles gericht op efficiënt gebruik maken van je persoonlijke training en begeleiding. Daarom blijf je vanaf je intake steeds actuele trainingsschema’s volgen, die uiteraard met je mee blijven groeien terwijl jij je grenzen verlegt. 

Hardlopen = groeien met je eigen trainingen op maat

Met jouw Basic Plan ontvang je steeds je eigen trainingsschema’s op maat. Die zijn precies toegespitst op wie jij bent, hoe jij loopt en waar jij naartoe wilt met jouw hardloopambities. Zo weet je zeker dat je constructief werkt aan meer conditie, betere tijden en blessurevrij sterker worden, welke eindstreep je ook voor ogen hebt.

Onderbouwd met wetenschap, gedreven door passie

Je loopt met het vertrouwen dat jouw trainingen op een stevige wetenschappelijke ondergrond worden opgebouwd. Daardoor ga je verantwoord vooruit, want lukraak trainen is een slechte basis voor groei als hardloper. Je minimaliseert met je Basic Hardloopplan ook de kans op blessures, want verstandig hardlopen hoort aan te sluiten op jouw conditieniveau, bouw, leeftijd en ervaring. 

Tegelijk voel je aan alles dat je wordt begeleid door professionals met passie voor hardlopen. We zorgen ervoor dat je in je eigen tempo groeit, terwijl de uitdagingen gedoseerd opbouwen zodat jij steeds beter loopt met steeds meer plezier. Daarmee wordt je motivatie alleen maar sterker, want we monitoren samen je voortgang en zorgen dat je stap voor stap vooruit blijft gaan. Is het tijd om pas op de plaats te maken? Dan zorgen we voor stabiliteit, totdat je klaar bent om een volgende sprint in te zetten.

Altijd ruimte voor een volgende stap

Met jouw Basic Plan maak je een prima verantwoorde en gebalanceerde start in professioneel begeleid hardlopen. Schrijf je in en ervaar zelf hoe jouw persoonlijke trainingsplan voelt. En mocht je nou merken dat je drive en ambities zo hard oplopen dat je jezelf bijna niet meer bij kunt houden, dan is er altijd de mogelijkheid om soepel over te stappen op de extra mogelijkheden van een Premium of Deluxe Hardloopplan!

Schrijf je nu in voor jouw Basic Hardloopplan!